Oferta · Regeneracja i masaż
Regeneracja sportowa na Bielanach
Zmęczenie to nie słabość, to informacja, z którą trzeba umieć pracować. Usługi regeneracyjne są skierowane do osób pragnących zrelaksować się po intensywnym wysiłku.
Dla kogo
Dla kogo jest regeneracja sportowa?
- Po treningach długo czujesz zmęczenie i ciężkie ciało?
- Regeneracja trwa dłużej niż powinna?
- Masz wrażenie, że brak regeneracji hamuje Twój progres?
To rozwiązanie idealne dla osób, które:
- chcą zadbać o regenerację
- trenują indywidualniea także dla klubów i drużyn sportowych
- chcą mieć lepsze wyniki sportowe
- chcą unikać urazów przeciążeniowych
Na czym polega
Na czym polega regeneracja sportowa?
Regeneracja sportowa to świadomy proces odnowy organizmu po wysiłku, który pozwala szybciej wrócić do formy, zmniejszyć zmęczenie i ograniczyć ryzyko przeciążeń. Obejmuje dobór odpowiednich metod regeneracyjnych dopasowanych do indywidualnych potrzeb sportowca.
Oferujemy różnorodne zabiegi wspomagające regenerację organizmu, m.in. masaż sportowy, terapię TECAR i pressoterapię. Oferujemy różne pakiety regeneracji sportowej, które umożliwiają wybór najlepszych rozwiązań – zarówno dla osób trenujących indywidualnie, jak i dla klubów oraz drużyn sportowych.
Korzyści i efekty
- szybszy powrót do pełnej sprawności po wysiłku
- zmniejszenie uczucia „ciężkich nóg” i zakwasów
- mniejsze ryzyko przeciążeń i kontuzji
- poprawa wydolności i regeneracji
- większa lekkość i komfort podczas kolejnych treningów
Jak pracujemy w tej terapii
Bo znamy potrzeby osób trenujących – i wiemy, że regeneracja to nie luksus, ale konieczność. Współpracujemy z zespołami i sportowcami na wszystkich poziomach – od amatorów po profesjonalistów.
Pakiety
Wybierz swój pakiet regeneracji
Pakiety dla osób trenujących indywidualnie. Każdy pakiet jest ważny przez miesiąc.
Pakiet BASIC
Idealny dla tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z regeneracją. Podstawowe zabiegi, które pomogą w przywróceniu równowagi po intensywnym treningu.
2 spotkania w miesiącu
350 zł
Pakiet PRO
Dla bardziej zaawansowanych sportowców. Podczas spotkań możesz skorzystać także np. z terapii TECAR.
4 spotkania w miesiącu, w trakcie także np. terapia TECAR
700 zł
Pakiet PREMIUM
Najbardziej kompleksowa oferta. Masaż sportowy, terapia TECAR i trening motoryczny – tego samego dnia albo w układzie ustalonym indywidualnie.
4 spotkania w miesiącu: masaż sportowy, terapia TECAR i trening motoryczny
1000 zł
Pakiety dla klubów i zespołów
Dla klubów i drużyn sportowych przygotowujemy ofertę indywidualną – w zależności od liczby osób i częstotliwości spotkań. Najprościej zadzwonić: 690 431 770.
Pojedyncze zabiegi – według cennika.
Przebieg
Jak wygląda wizyta regeneracyjna?
- 1
Szczegółowy wywiad
Dokładnie wypytamy Cię o Twój problem i Twoje potrzeby.
- 2
Zabiegi regeneracyjne
Metody dopasowane do indywidualnych potrzeb – m.in. masaż sportowy, terapia TECAR, pressoterapia.
Cena i kto prowadzi
Ile kosztuje regeneracja sportowa?
Cena
- Aleksandra Szelaszuk (1 h)200 zł
- Małgorzata Kimso (1 h)220 zł
- Aleksandra Szelaszuk (90 min)280 zł
- Małgorzata Kimso (90 min)300 zł
- Pakiet BASIC (2 spotkania / mies.)350 zł
- Pakiet PRO (4 spotkania / mies.)700 zł
- Pakiet PREMIUM (4 spotkania / mies.)1000 zł
Pojedyncze zabiegi – według cennika. Pakiety są ważne przez miesiąc; dla klubów i zespołów oferta indywidualna.
Kto prowadzi
-
-
Aleksandra Szelaszuk
fizjoterapeutka, trenerka medyczna, technik masażysta
Umów się do Aleksandry Szelaszuk
Opinie
Co mówią pacjenci?
super regeneracja, bardzo polecam 🙂
Było profesjonalnie, skutecznie, życzliwie i miło - jak zawsze.
Gorąco polecam. Przez tydzień próbowałem leczyć rożnymi maściami, okładami nadwyrężony nadgarstek (zapalenie pochewek ścięgnistych). Po jednej wizycie, min. masaż, zabiegi prądami poczułem ulgę. W kolejnych dniach ból oraz zapalenie ustąpiło, mobilność i siła w ręku wróciła 🙂
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Czy regenerację można zamówić dla drużyny lub klubu?
Tak. Dla klubów i drużyn sportowych przygotowujemy ofertę indywidualną – w zależności od liczby osób i częstotliwości spotkań. Najprościej zadzwonić: 690 431 770.
Jak długo ważny jest pakiet?
Każdy pakiet (BASIC, PRO, PREMIUM) jest ważny przez miesiąc.
Ile kosztuje i trwa u nas wizyta?
Dokładny cennik znajduje się w zakładce „CENNIK”. Wizyta w naszym centrum trwa w zależności od usługi od 1h-1,5h.
Czy można płacić kartą?
Za wizytę możesz zapłacić gotówką lub przelewem BLIK na telefon. Na tę chwilę nie ma możliwości płatności kartą.
Czy wystawiamy fakturę za usługi?
Tak. Proszę poinformować o tym podczas płatności.
Czy na miejscu jest szatnia?
Jak najbardziej, zapewniamy komfortową szatnię z zamykanymi szafkami na kluczyk, gdzie możesz schować wszystkie swoje rzeczy.
Powiązane
Zobacz też
Przeczytaj na blogu
Obszary ciała
Powiązane usługi
Chcesz wrócić do sprawności?
Umów wizytę w Fizjo na Bielanach – online przez Booksy albo telefonicznie.